úterý
- snídaně: 1 sušenky Bebe dobré ráno, 1 bnán, 250 ml kakaa
- přesnídávka: 2 pšeničné pufované chleby, 10g Ramy, 1 rajče
- oběd: 250 ml hovězí polévky, 90g čočky na kyselo, 1 vejce, sterilovaná okurka
- pesnídávka: 2 celozrnný rohlík, 2 plátky tvrdého sýra
- večeře: 250g zapečených brambor se zeleninou a šunkou, salátová okurka
Zdroj www.vyzivadeti.cz 