neděle
- snídaně: 1 hrst cereálií, ovocný jogurt, 1 banán, 250ml kakaa
- přesnídávka: 2 chlebíčky Racio, 10g Ramy, 1 rajče
- oběd: 250 ml brokolicové polévky, 90g hrachové kaše, libové uzené maso, sterilovaná okurka
- pesnídávka: 1 plátek dýňového chleba, 2 plátky Madelandu, cherry rajčata
- večeře: 200 zapečených brambor s brokolicí a parmazánem, salátová okurka
Zdroj www.vyzivadeti.cz