úterý
- snídaně: 2 kornspitze, 60g Gervé, 2 plátky šunky, 250 ml kávovinového nápoje Caro
- přesnídávka: ovocná přesnídávka, hrst corn flakes , ovoce
- oběd: 250 ml špenátové polévky, 120g závitku z vepřového masa, 250g opečených brambor
- pesnídávka: 1 jogurt, houska se slunečnicovými semínky, pomeranč
- večeře: 350g šopského salátu, 2 krajíce žitného chleba
Zdroj www.vyzivadeti.cz 