sobota

• snídaně: 2 krajíce dýňového chleba, 60g paprikové pomazánky, 250ml kávovinového nápoje Caro
• přesnídávka: 1 bageta se šunkou a tvrdým sýrem, 5 ředkviček
• oběd: 250 ml zeleninového vývaru, 120g hovězího guláše, 180g těstovin, jablko
• pesnídávka: 1 ovocný jogurt, 2 rohlíky, 1 broskev
• večeře: 150g zapečeného rybího filé, 250g bramborové kaše, 150g rajčatového salátu

                                                              Zdroj www.vyzivadeti.cz