pátek
- snídaně: 2 krajíce slunečnicového chleba, 50g šunkové pomazánky, 1 rajče
- přesnídávka: 2 kusy koláče, pomeranč
- oběd: 250 ml špenátové polévky, 120g telecího masa, 150g rýže
- pesnídávka: obložená bulka, zelenina
- večeře:250 g tortelliny s kuřecím masem a zeleninou
Zdroj www.vyzivadeti.cz 