čtvrtek
- snídaně: 1 kornspitz, 10g Flory, 1 plátek dětské šunky, 3 ředkvičky
- přesnídávka: 200g ovocného salátu s bílým jogurtem, 1 rohlík
- oběd: 250 ml kmínové polévky, 90g guláše, 120g těstovin, malá miska hruškového kompotu
- pesnídávka: 2 plátky žitného chleba, 10g Ramy, 50g hermelínu, 1 paprika
- večeře: 8 lívanečků z ovesných vloček se skořicí a ovocem
Zdroj www.vyzivadeti.cz 