sýry

Pamatuj si!

Pokud se týká zdravé stravy, popřípadě dietního režimu, je vhodné volit spíše lehčí druhy sýrů. Velice dobrý je například sýr cottage, gervais, dále nízkotučné varianty například mozarelly, lučiny nebo ementálu. Při dietě nezařazujte tučné sýry jako je hermelín nebo smetanové druhy.